– Vi ser at dette er en kompetanse som mangler hos mange som arrangerer aktiviteter i, på eller ved vann
I Kongsvinger ro- og padleklubb har fire av medlemmene brukt det siste året på en utdanning som gjør dem til sertifiserte livredningsinstruktører. En utdanning som nå kommer resten av klubbens medlemmer til gode, og på litt lenger sikt er målet å dele kunnskapen med enda flere.
Ro- og padleklubbens medlemmer Olle Lund, Ingrid Harildstad, Marius Ellingsen og Tore Kvernes har gjennomgått en omfattende opplæring for å bli sertifiserte livredningsinstruktører.
– Vi har tatt kurs i bøtter og spann og holdt på i ett år med dette her, forteller de nye instruktørene.
Kursene tre av de fire instruktørene har vært gjennom det siste året har vært i regi av Norges padleforbund, et foregangsforbund når det gjelder livredning ifølge Tore Kvernes.
Drukningsulykker i Norge
– I 2022 omkom 88 personer i drukningsulykker i Norge. Noe som er en økning på 17% fa 2021.
– Hittil i 2023 har 14 personer omkommet i drukningsulykker.
– Drukningsulykker fra fritidsbåt økte med 28% fra 2021 til 2022.
– 10 av de 32 som omkom i fritidsbåtsulykker havnet i vannet mellom båt og brygge.
-Ni menn og en kvinne omkom i forbindelse med bading i 2022
-32 personer omkom etter fall fra land og ut i vann.
Både Olle Lund og Tore Kvernes arbeider til daglig som idrettslærere og har livredningskurs fra tidligere gjennom denne utdannelsen. Men selv de ble overrasket over hvor mye mer omfattende dette kurset har vært.
– Vi hadde jo den formelle utdanningen som følger idrettslærerlærerutdanningen, men med alt vi har lært om livredning dette siste året, så forstår vi hvor lite kompetanse vi faktisk har hatt, forteller de to. Kursene vi har deltatt på har virkelig gått grundig til verks for å dele kunnskaper om, og refleksjon rundt risikomomenter ved å ta med grupper til aktiviteter i, ved eller på vann.
Denne kompetansen ser kursholderne at de gjerne skulle hatt mye før for å være trygg i jobben sin.
Norges padleforbund har utviklet kurset i samarbeid med NTNU og Redningsselskapet. Og deler av kurset har foregått hos Redningsselskapet.
– Vi har vært på kurssamlinger hos Redningsselskapet i Horten, og det er et imponerende anlegg de har bygd opp, og en livsviktig rolle de har langs kysten. Tidligere erfaring med Redningsselskapet er stort sett at «de selger lodd» her på østlandet, og for å si det sånn, de loddene kommer jeg til å kjøpe i fremtiden, forteller Kvernes.
Tøft fysisk og psykisk
Samlingene hos Redningsselskapet var fysisk og mentalt krevende, og underveis ble flere deltakere sendt hjem.
– Det stilles store krav til deltakerne og vi har vært gjennom mange tøffe øvelser. Det gikk i ett og det var lite hvile. Blant annet så hadde vi mange tøffe øvelser i et bølgebasseng der vi blant annet trente på å frakte med oss en livløs makker i land. 25 meter med svømming i et strekk under vann, fridykking ned til fire meter for å hente opp ting og vi fikk virkelig kjenne på melkesyra, forteller Kvernes.
Mange av øvelsene foregikk også ute langs kysten eller ute på havet.
– Vi hoppet i sjøen og fikk kjenne på bølgenes kraft da vi skulle ta oss i land på skjær og klipper i grisekaldt vann, fortsetter Tore.

– Vi var også ute på havet for å se på ulike scenarier og hvordan ulykker kan oppsto, legger Ingrid Harildstad til.
Vil kurse andre
Nå får Kongsvinger ro- og padleklubb nyte godt av å ha fire sertifiserte livredningsinstruktører som medlemmer.
– Nå gjennomfører vi et fire timers obligatorisk introkurs i livredning for alle våre medlemmer og andre som hjelper oss her på klubben. Men på sikt tenker vi at vår kompetanse er noe også andre kan trenge, forteller de nyutdannede livredningsinstruktørene.

Kvernes utdyper svaret ytterligere.
– Vi ser at dette er en kompetanse som mangler hos mange som arrangerer aktiviteter i, på eller ved vann. Det kan være idrettslag, jeger og fiskere, og ikke minst i skoler og barnehager. Og man bør vurdere sin egen livredningskompetanse når man også har et ansvar for andre, utdyper han. En ting er å ha kunnskaper om livredning, men man trenger også nødvendige ferdigheter i å redde andre, men også å kunne redde seg selv. I flere drukningsulykker har også de som skal redde andre, druknet.
Kursholderne anbefaler derfor at ansvarlige knyttet til vannaktiviteter også sikrer seg at fysisk form og svømme- og livredningsferdigheter er på plass.
Kvernes forteller at de har tenkt på mulighetene for å tilby kursing i livredning også for andre enn roklubbens medlemmer.
– Vi ønsker å holde mange kurs vi. Og vi er også med i en prosjektgruppe i samarbeid med padleforbundet for å utvikle kursene videre, spesielt for skoleverket. De nylig innførte læreplanene i kroppsøving i skolen har virkelig satt fokus på at elevene skal lære om, og øve på ferdigheter for å redde seg selv og andre. Her har vi virkelig muligheten til å gi de oppvoksende generasjoner livsviktige kunnskaper og ferdigheter.
Dette oppdraget er de fire instruktørene veldig motivert for å bidra til.



